「普通であること」への執着を「手放す」思考実験がもたらす、心の自由と新しい豊かさ
私たちは日々の生活の中で、「普通」という言葉を耳にすることが多いのではないでしょうか。それは、大多数の人々が当たり前だと考える基準や、世間一般で良しとされる状態を指す言葉かもしれません。無意識のうちに、私たちはこの「普通であること」を目指したり、あるいは「普通」から外れることに不安を感じたりすることがあるように思われます。
「普通であること」への執着とは
この「普通」という基準は、多くの人にとって一種の安心感をもたらすものでしょう。皆と同じであること、平均から大きく外れないことは、社会の中で波風立てずに生きていくための知恵とも言えます。しかし、同時にこの「普通であること」への強いこだわりや執着は、私たち自身の可能性を狭めたり、心の息苦しさにつながったりすることもあります。
例えば、特定のライフスタイル、持ち物の量、仕事や家族に関する考え方など、世間一般で「普通」とされるものがあります。もし、自分がそれらから少しでも外れていると感じると、「自分は何かおかしいのではないか」「周りからどう見られるだろうか」といった不安が生じることがあります。このような感覚は、「普通であること」が良い状態であり、そこから「少ない」あるいは「異なる」状態は望ましくない、という無意識の思い込みから生まれているのかもしれません。これは、まさに「少ない＝貧しい」という価値観の一つの現れ方と言えるでしょう。
「普通」という枠を手放す思考実験
では、もし私たちが「普通であること」への執着を手放してみるとしたら、どのような変化が訪れるでしょうか。これは、「普通である必要はない」と自分に許可を与える思考実験です。世間一般の基準や他者の目に縛られることなく、「自分にとって心地よい状態とは何か」を純粋に問い直してみるのです。
この思考実験を始めることで、まず心の奥底にあった重荷が少し軽くなるのを感じるかもしれません。「こうあるべき」という無言の圧力から解放され、肩の力が抜けるような感覚を得られる可能性があります。それは、自分自身の個性や、これまで「普通ではない」として隠してきた部分を肯定的に受け入れ始める第一歩となります。
「普通ではない」中に見出す新しい豊かさ
「普通であること」を手放したその先に、新しい豊かさの基準が見えてくることがあります。それは、一般的な「多さ」や「標準」とは異なる場所に存在する豊かさです。
例えば、多くの人が持つことに価値を置くものを、自分は「少ない」量しか持っていなくても満たされていると感じるかもしれません。広い交友関係が「普通」とされる中で、少数の限られた人との深い繋がりこそが自分にとっての豊かな人間関係だと気づくかもしれません。世間一般の成功の定義とは違う、自分だけの小さな目標や、誰にも理解されなくとも情熱を傾けられる趣味の中に、大きな喜びを見出すこともあるでしょう。
このように、「普通ではない」状態は決して「貧しい」ことを意味するのではなく、むしろ多様で個性的な豊かさが宿る場所となり得るのです。自分自身の内側にある本当の価値観に正直に生きることが、何よりの豊かさであると気づかせてくれます。
まとめ
「普通であること」への執着を手放す思考実験は、自分を縛る見えない鎖を解き放ち、心の自由を取り戻すプロセスです。そして、その自由な視点から世界を見渡した時に、これまで「少ない」「異なる」として見過ごしてきたものの中に、自分だけの新しい豊かさの基準を見出すことができるでしょう。
あなたにとっての「普通」とは何でしょうか。そして、もしその「普通」という枠を少しだけ緩めてみたなら、どんな新しい景色が見えてくるでしょうか。この思考実験が、あなたの人生に穏やかな変化をもたらすきっかけとなれば幸いです。